Онкологічні захворювання – чума 21 століття.
Щороку від раку помирають 8 млн. Чоловік. Сьогодні налічується більше 200 видів ракових захворювань.
Згідно з прогнозами ВООЗ, протягом наступних 20 років кількість хворих на рак збільшиться до 70%. Страшні цифри, чи не так?
Список простих рекомендацій практикуючих онкологів для профілактики ракових захворювань, якими і хочу поділитися:
Скажіть “ні!”:
- Рафінованій олії;
- Молоку тваринного походження, якщо воно не домашнє;
- Харчовим кубикам;
- Солодкій газованій воді (це 32 шматка цукру на літр!);
- Мікрохвильовий печі;
- Мамографії до пологів, крім ехограми;
- Занадто тісній білизні (бюстгальтер);
- Алкоголю;
- Розмороженій їжі;
- Воді з холодильника, що зберігається в пластмасових пляшках;
- Протизаплідним таблеткам;
- дезодорантам (особливо небезпечно використовувати після гоління);
- Цукру в будь-якому вигляді (ракові клітини живляться, головним чином, цукром).
Скажіть «ТАК!»:
- Овочам;
- Меду в помірних кількостях замість цукру;
- Рослинним білкам (бобові замість м’яса)
- Двом склянкам води на порожній шлунок перед тим, як чистити зуби;
- Теплій негарячій їжі;
- Протираковому соку №1: алое вера + імбир + петрушка + селера + промалін (середина ананаса) – усе змішати і пити на порожній шлунок;
- Протираковому соку №2: сметанне яблуко / гуанабана (без кісточок) + промалін (середина ананаса);
- Сирій або вареній моркві чи свіжо-вижатому морквяному соку щодня.
І ще кілька рекомендацій на замітку:
Не пийте чай з пластикових стаканчиків (чашок). Не їжте нічого гарячого з паперового або поліетиленового пакета (наприклад, смажену картоплю). Не розігрівайте в мікрохвильовці їжу в пластмасовому посуді.
Коли пластмаса нагрівається, виділяються хімічні сполуки, які можуть викликати 52 типи ракових захворювань.
Відповідайте на дзвінки, підносячи телефон до лівого вуха. Коли батарея вашого телефону практично сіла, намагайтеся не відповідати на дзвінки, так як при цьому випромінювання радіації в кілька разів сильніше, ніж при зарядженому акумуляторі.
Не запивайте ліки холодною водою.
Не їжте важку їжу після 17.00.
Пийте більше води вранці, менше ввечері.
Не приймайте горизонтальне положення відразу після їжі і вживання лікарських препаратів.
І будьте здорові!
